tomq mag

1.zgadza sie:-)) 2.bardziej pod siebie, jedynie kofeine max do 200mg by bral w miksie i tyrozyny okolo 3g 3.nie powinno, ale to juz kwestia dosc indywidualna Jeszcze mnie kilka pytań naszło :) 1. Dzielić na dawki w ciągu dnia czy walnąć całą np 30-60 minut przed aktywnością umysłową? 2. Rozumiem, że alkoholu 0 bądź bardzo mało skoro jest mózg [...]

1.glownie przed aktywnoscia 2.tej zaleznosci nie sprawdzalem 3. forma l wystarczy wystarczy 1g choliny i 1,5g alc? Ważę 93 kg z bf ok 12% noopeptu przyjąłem 0,8mg/kgmc

nie znajac gramatury produktow i ich wartosci b/w/t trudno ocenic czy owa dieta sie nadaje do czegokolwiek Dzisiaj podjadę do sklepu to popatrzę :)

nie znajac gramatury produktow i ich wartosci b/w/t trudno ocenic czy owa dieta sie nadaje do czegokolwiek Dzisiaj podjadę do sklepu to popatrzę :) j/wojo nie trzeba smigac po sklepach, masz wszystko na forum, wystarczy powazyc sobie porcje

dzięki za te rady, ale nie biorę już efedryny. poza tym jeśli coś biorę to z głową. TomQ-MAG móglbyś sprecyzować to co napisałeś? tj. że inne działanie niż efka

Dodałbym np: 4x10 pompek zwykłych 4x10 wznosów hantlem 4x10 reacher row 4x10 australijskie podciaganie czyli jak calosc widzisz obencie dnia treningu silowego? 4x10 negatyw podciagania podchwytem 4x10 pompek zwykłych 4x10 pompek pike 4x10 dipów z krzesłem 4x plank bokiem 60s 4x plank 60s 4x 10 powtórzeń hantel 5 kg - bicepsy 4x10 wznosów bokiem na [...]

pogubilem sie, ile chcesz dac BCAA dziennie w dzien treningu? nie chodzi o proszek.Pisałem o bcaa xtra 10g proszku przed oraz jak radzisz kolejne 10g w trakcie =20 g proszku a z tego co wiem to w porcji zalecanej przez producenta jest 5g bcaa Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2017-02-18 13:12:19

?:-? Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2015-06-07 06:20:06

a masz diete? bo z tego co piszesz to wnioskuje ze nie... Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-02-04 12:49:24

@TomQ-MAG a dokładniej? :) Nie mam czasu gotować ani przyrządzać posiłków ze względu na tryb i godziny pracy :/ ani też nie mogę w pracy jeść bo nie mam czasu. Pracuje od 3.00 do 8.00 rano a później od 15.00 do 17.00 tak że mam dziurawy dzień co dzień :(

witaj, plan ok, ale dorzuc w pull cos na dwojke, a w push na czworke no i nogi daj jako pierwsze w planie Nie ma za dużej ilości serii na poszczególne partie ? Bo chciałbym roić PUSH 2x w tyg i Pull 2x w tyg A 22 serie np na klatke piersiowa tygodniowo to moim zdaiem tochę dużo Zmieniony przez - bartek.2000 w dniu 2018-03-03 15:05:00

witaj! tak, hipolordoza to rowniez wada postawy ciala, wada uksztaltowania kregoslupa ktora trzeba sie zajac. az dziwne, ze zaden fizjo nie zaproponowal wspolpracy, aby poprostu takie plecy poddac rehabilitacji. Od razu mowie, ze trudniej jest doprowadzic kregolsup do tego, aby byl on naturalnie uksztaltowany w kierunku lordozy, niz wyjsc z [...]

Poczytaj czym jest zawał serca zanim zaczniesz się go bac;) prędzej pojawia się zaburzenia czynności pracy serca od stymulantow przy zdrowym sercu. Nie ma zawału serca bez wcześniejszej arytmii??

trzymaj sie dawki i obserwuj co sie dzieje ze sylwetka, jak i kontroluj obwody i mase ciala Dzieje się chyba dobrze biorąc pod uwagę, że johimbina w okresie jej zażywania zatrzymuje wodę. Joha byla 26 minut temu zażyta a kilka minut temu dorzuciłem trzy kapsy kapsaicyny. No i kawa oczywiście.

masz na mysli bardziej fat wiscelarny, ten znajdujacy sie wewnątrz otrzewnowo? Oba tzn. na zewnątrz czyli pod skórą brzucha oraz ten przy narządach też na wysokości brzucha.

Nie mogłem się powstrzymać i chociaż mam jeszcze sporo wxn i Haya Labs, to dziś zamówiłem na następny cykl Primaforce. Dla porównania. A mam jeszcze takie pytanie - czy jest sens przyjmować johimbinę sporadycznie, czy każde takie zażycie 20 mg co na przykład pięć dni (z dietą i wysiłkiem) za każdym razem spali trochę tłuszczu? Idea jest taka, [...]

chodzi o to, zebys nie pisal pod pod postem jak zrobiles teraz to znowu... jak chcesz cos dopisac to edytuj Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-12-30 22:20:59

TomQ-MAG RUMCAJS Co masz na myśli? Podziel się opinią :)

bez spamu. bedzie pimpus to bedzie banus, proste. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-01-25 19:24:57

TomQ-MAG